A prevenció a legbiztonságosabb, legolcsóbb és legjobb módja a test ápolásának és az általános egészség megőrzésének.
Anyuka, nagymama, ápolónő, mentor és nyugdíjas vagyok. Az életem mindig arról szólt, hogy másoknak segítsek – a családomnak, a betegeimnek, a környezetemnek. De néhány évvel ezelőtt rájöttem, hogy miközben másokért éltem, a saját álmaimat háttérbe szorítottam.
Egy nap azonban szembejött velem egy lehetőség, ami arra késztetett, hogy megálljak, és elgondolkodjak: Mi történik, ha nem lépek ki a komfortzónámból?
Mi tartott vissza?
A félelmeim.
De mi történt volna, ha nemet mondok?
Továbbra is napi 10-12 órát dolgoznék az egészségügyben – amit ugyan szívből szeretek, de fizikailag és szellemileg kimerít. A nyugdíjam nem lenne elég a megélhetésemre, így továbbra is ügyelni járnék, amíg csak bírom.
És mi történt, amikor igent mondtam?
Minden megváltozott. Új lehetőségek nyíltak meg előttem, és olyan életet teremtettem, amelyről korábban csak álmodni mertem. Ma már minden reggel úgy kelek fel, hogy tudom: jobbá tehetem mások életét, miközben az enyém is kiegyensúlyozottabb, szabadabb és boldogabb.
Te is megérdemled ezt az életet. Ne hagyd, hogy a félelmeid visszatartsanak. Mondj igent a változásra, és tedd meg az első lépést egy szabadabb, boldogabb élet felé.
Egyre elfoglaltabbak vagyunk a mindennapokban és gyakran megeshet, hogy a kényelmi szempontból hozott döntések, például a gyorsételek fogyasztása tûnik a legegyszerûbb megoldásnak, ebbõl adódóan azonban étrendünk gyakran nem tartalmazza a jobb életminõség fenntartásához szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat.
A Vital5® csomag öt Forever terméket kínál, amelyek együttesen hozzájárulhatnak a jobb életminõséghez, mivel olyan kulcsfontosságú tápanyagokat biztosítanak, amelyek mind a szebb kinézet, mind pedig a kellemesebb közérzet kialakításában fontos szerepet játszanak.
